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Good Morning MOOV Chi, respire la vie en Live sur FB à 8H00

Good Morning MOOV CHI respire la vie Cette semaine fut magique :-) des beaux partages et votre présence me motive à remettre cela ces prochaines semaines. jusqu'a fin avril :-) A 8H00 en Live sur facebook :-) Lundi / Mercredi / Vendredi Quel bonheur de se lever avec son corps
Les inscriptions sont closes
Good Morning MOOV Chi, respire la vie en Live sur FB à 8H00

Heure et lieu

08 avr. 2020 à 08:00 – 04 mai 2020 à 09:00
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À propos de l'événement

Good Morning MOOV CHI  respire la vie

Cette semaine fut magique :-) des beaux partages et votre présence me motive à remettre cela ces prochaines semaines. jusqu'a fin avril :-)

A 8H00 en Live sur facebook :-)  

Lundi / Mercredi / Vendredi

Quel bonheur de se lever avec son corps, d'être conscient que l'on est en vie :-)

On apprendra différentes respirations, avec des mouvements doux et puissants, basé sur le Taichi, le Qigong, le Taekwondo, le Yoga, le Chi.

On commencera par un Mudra et une connexion à la couleur, la vibration du jour. Que nous laisserons circuler à travers nos corps.

Ensuite la danse des mouvements en douceur & puissance, qui harmonisera nos corps.

Équilibre - Alignement - Ancrage, Unis aux énergies présentes. Nous permettra de mieux accueillir la paix et le calme.

On finira avec une méditation, être pleinement Uni à soi, mieux accueillir son stress, ses tensions, ou ras-le -bol du quotidien

Ces mots te parlent ?

Rejoins-moi à 8 h 00 pour partager ce moment sur Facebook :-)

le temps entre 40 à 45 min + 15 min de méditation

je me réjouis de partager ce moment avec toi :-)

Les inscriptions sont closes

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